“护航青春 阳光芜优”12355青少年心理健康公益活动走进无为市滨湖小学

5月21日，由团芜湖市委、市教育局共同主办的“护航青春 阳光芜优”12355青少年心理健康公益活动走进无为市滨湖小学，为同学们送上了一堂干货满满、趣味十足的心理健康课。

本次讲座特邀国家二级心理咨询师娄婧璇老师主讲，以轻松活泼、互动性强的形式，带领同学们走进奇妙的心理世界。活动现场氛围热烈，娄老师通过趣味互动游戏、生动情景模拟等多种方式，引导同学们主动观察、积极思考。从认识喜怒哀乐等基础情绪，到识别焦虑、自卑、烦躁等负面情绪，再到学习深呼吸、积极暗示、倾诉沟通等实用的情绪调节小技巧，一步步带领同学们读懂自己的内心，学会与情绪友好相处。

下一步，团芜湖市委将持续聚焦青少年心理健康需求，依托12355青少年服务平台，常态化开展心理健康进校园、进社区等公益活动，为青少年成长成才保驾护航。