为护航青少年身心健康，帮助高中学子缓解心理压力，以积极心态面对高中生活，近日，团黄山市委携手黄山市12355青少年服务台专业心理咨询师走进休宁中学，开展12355心理健康教育讲座，累计服务学生近1300人。

讲座中，心理讲师金水依托丰富的理论研究与实践经验，以深入浅出的方式，聚焦高中生普遍面临的学业压力、成长困惑及未来规划等核心问题展开讲解。他指出，青少年在高中阶段不仅要应对繁重的学业任务，还需在自我认知、人际关系、目标定位等方面完成成长蜕变，而关注心理健康、提升心理韧性是实现全面发展的关键。

此次活动通过专业的心理疏导与案例分享，帮助学生正确认识心理压力，掌握科学的情绪调节方法。未来，团黄山市委与12355青少年服务台将持续推进此类心理健康教育服务，助力更多青少年以健康向上的心态迎接学习与生活的挑战。